Rendez-vous les :
- 5 novembre
- 19 novembre
- 3 décembre
- 10 décembre
Ose franchir ce pas !
Tu as entendu parler des bienfaits des baignades en eau froide. Cela te donne envie d’essayer et en même temps, tu as peur. C’est tout à fait normal. N’aie crainte. Avec cette initiation « 100% entre femmes », c’est la bonne occasion de te lancer à l’eau, en toute sécurité.
Une méditation précédera l’immersion avec apprentissage de techniques de respirations; une véritable immersion en soi. Un lâchez-prise total.
De 10h à 12h, lac de Gruyère ou Sarine. Lieu sera communiqué au moment de l’inscription.
Tarifs: CHF 60.00 avec E-book offert, collation comprise.
Si annulation moins de 72 heures avant, aucun remboursement ne sera accordé.